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卓球のサーブ上達法
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卓球のサーブ上達法



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今日は卓球のサーブが上達するコツについてです。卓球のサーブの基本から、最もポピュラーなした回転サーブの打ち方をお教えします。

<卓球のサーブの基本>
トスするとき、手のひら上に球をのせます。そして、それを肘から下だけで真上に投げます。
これは最低16センチ以上投げ上げなければなりません。

投げ上げる高さが高いほど、ラケットを球に合わせるタイミングが難しいので
16センチぎりぎりに投げ上げることからはじめましょう。第三者に見てもらうのが効果的です。

<下回転サーブ>
これは、卓球のサーブにおいて、最も使われる変化球です。このカットサーブが上達すれば、
まずは中級者の仲間入りです。そんなに難しくないです。

球の下のほうを斜めに切るように球を打つことで、バックスピン(下回転)をかけます。
このサーブを普通に打つとネットにかかったりして、返せなかったりします。
なお、このサーブは、逆回転のドライブで返すか、同じ回転をかけるカットで返しましょう。
試合で勝つには、下回転サーブの上達が鍵となります。がんばりましょう!


ちなみにオススメ保冷バッグはこれです。
この野球のところに、卓球と入れることができます。

ん〜、オススメというのかはわかりませんがね、笑

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コメント
死死し死死し強い死死
  • 死ね
  • 2009/06/13 4:15 PM
参考になりました!(^^)!
  • 卓球部中学生
  • 2009/07/22 1:57 PM
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